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Wednesday, May 20, 2026

Subject: Introduction of SAMPATI (System for Asset Monitoring, Presentation and Tracking e-Asset Register) a new initiative for Civil Ministries and Departments.

Government Employee - Rules, Circulars & Order: Introduction of SAMPATI (System for Asset Monitori...:    

Introduction of SAMPATI (System for Asset Monitoring, Presentation and Tracking e-Asset Register) a new initiative for Civil Ministries and Departments.

No.ARC-18001/5/2021-TA-CGA/E-7060/48
भारत सरकार
वित्त मंत्रालय, व्यय विभाग
महालेखा नियंत्रक कार्यालय
ए.आर.सी. अनुभाग
महालेखा नियंत्रक भवन
ई-ब्लॉक, जी.पी.ओ. कॉम्प्लेक्स, आई.एन.ए.
नई दिल्ली – 110023
Email: amitabh.ghai72[at]gov.in, Phone: 011-24665647


New Delhi, Dated 19.05.2026

OFFICE MEMORANDUM

Subject: Introduction of SAMPATI (System for Asset Monitoring, Presentation and Tracking e-Asset Register) a new initiative for Civil Ministries and Departments.

For efficient functioning of any organisation in Government, it is imperative that they should know the complete details, location and condition of their assets and whether they are being optimally used. Any misappropriation or loss can also be prevented and controlled by proper recording, regular monitoring and updating of asset registers. Further capital investment decisions can also be taken effectively by maintaining a proper record of all the Assets.

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Wednesday, April 30, 2025

करते हैं नाइट शिफ्ट में काम? जरूर अपनाएं ये 12 हेल्थ टिप्स

आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में बहुत से लोग नाइट शिफ्ट यानी रात की पाली में काम करते हैं। चाहे आप हेल्थकेयर, सिक्योरिटी, आईटी, मीडिया या रेलवे जैसे किसी भी क्षेत्र में हों — नाइट शिफ्ट में काम करना आपकी नींद, सेहत और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर आप कुछ जरूरी सावधानियां अपनाएं, तो नाइट शिफ्ट भी संतुलित और स्वस्थ जीवनशैली के साथ की जा सकती है।


🛌 1. नींद को दें सबसे ज़्यादा महत्व

  • दिन में 7–8 घंटे की नींद जरूर लें।

  • ब्लैकआउट पर्दों, ईयरप्लग्स और मोबाइल साइलेंस मोड का इस्तेमाल करें।

  • रोज एक ही समय पर सोने-जागने की आदत बनाएं ताकि बॉडी क्लॉक नियमित रहे।


🥗 2. हल्का और पोषणयुक्त भोजन करें

  • तली-भुनी और मसालेदार चीजों से परहेज करें।

  • रात में हल्का भोजन करें और पानी खूब पिएं।

  • शिफ्ट के आखिरी हिस्से में कैफीन (कॉफी/चाय) से बचें।


🚶‍♀️ 3. शरीर को रखें सक्रिय

  • शिफ्ट शुरू करने से पहले वॉर्म-अप या हल्का व्यायाम करें।

  • काम के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक में टहलें या स्ट्रेचिंग करें।

  • छुट्टी वाले दिन फिजिकल एक्टिविटी को न भूलें।


🧘‍♂️ 4. मानसिक स्वास्थ्य का रखें ख्याल

  • मेडिटेशन और गहरी सांस की एक्सरसाइज अपनाएं।

  • दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों से जुड़े रहें।

  • लगातार थकान या चिड़चिड़ापन हो तो काउंसलर से संपर्क करें।


💡 5. काम के दौरान उजली लाइट का उपयोग करें

  • तेज रोशनी से नींद की इच्छा कम होती है और आप सतर्क रहते हैं।

  • शिफ्ट खत्म होने के बाद सूरज की सीधी रोशनी से बचें ताकि मेलाटोनिन का स्तर प्रभावित न हो।


💤 6. पावर नैप्स का लाभ लें

  • शिफ्ट के दौरान 15-20 मिनट की छोटी नींद (पावर नैप) से थकान दूर होती है।

  • लेकिन नैप बहुत लंबा न हो वरना आप और सुस्त महसूस करेंगे।


👨‍👩‍👧‍👦 7. परिवार का सहयोग लें

  • अपने घर वालों को अपनी रूटीन के बारे में बताएं ताकि वे आपको नींद के समय डिस्टर्ब न करें।

  • छुट्टियों में साथ समय बिताकर संबंधों को मजबूत करें।


🔁 8. शिफ्ट रोस्टर को समझदारी से मैनेज करें

  • अगर शिफ्ट चेंज करनी हो, तो धीरे-धीरे बदलाव करें।

  • रात से सीधा दिन में न जाएं, बीच में 1–2 दिन ब्रेक लें।


💊 9. जरूरी सप्लीमेंट्स पर विचार करें

  • डॉक्टर की सलाह से मेलाटोनिन या विटामिन D सप्लीमेंट ले सकते हैं।

  • शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करना ज़रूरी है।


📵 10. स्क्रीन टाइम को करें नियंत्रित

  • सोने से पहले मोबाइल या लैपटॉप से दूरी बनाएं।

  • ब्लू लाइट फिल्टर या नाइट मोड ऑन करें ताकि नींद में बाधा न आए।


👨‍⚕️ 11. नियमित हेल्थ चेकअप कराएं

  • नाइट शिफ्ट में काम करने वालों में हार्मोनल और मेटाबॉलिज्म से जुड़ी समस्याएं अधिक होती हैं।

  • साल में कम से कम एक बार हेल्थ स्क्रीनिंग जरूर करवाएं।


🚗 12. सेफ्टी को न करें नजरअंदाज

  • थकान के बाद गाड़ी न चलाएं।

  • बहुत नींद आ रही हो तो थोड़ी देर आराम करें या पब्लिक ट्रांसपोर्ट का इस्तेमाल करें।

 

नाइट शिफ्ट करना आसान नहीं है, लेकिन सही लाइफस्टाइल, नींद की आदतें और मानसिक-सामाजिक संतुलन बनाकर आप अपनी सेहत को बनाए रख सकते हैं। ऊपर दिए गए टिप्स आपके शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे।

रात में काम करें, पर सेहत से समझौता न करें!

Tuesday, October 5, 2021

DEFENSE - News - CHIEF OF THE NAVAL STAFF VISIT TO OMAN

































Friday, December 1, 2017

रक्षा मंत्रालय का दिव्यांग पूर्व सैनिकों, युद्ध विधवाओं और शहीदों के बच्चों के कल्याण के लिए योगदान में जनता को प्रोत्साहित करने हेतु सशस्त्र सेना झंडा दिवस मनाने का विशेष अभियान।

1949 से शहीदों और देश के सम्मान की रक्षा के लिए हमारी सीमाओं पर लडने वाले सैनिकों के सम्मान हेतु पूरे देश में हर साल 7 दिसम्बर को सशस्त्र सेना झंडा दिवस मनाया जाता है। ऐसे दिव्यांग पूर्व सैनिकों, युद्ध विधवाओं, शहीदों के बच्चों और अन्य ऐसे लाभार्थियों को मदद करने के लिए सशस्त्र बल झंडा दिवस कोष की स्थापना 1993 में की गई थी जिन्हें हमारी देखभाल और सहायता की आवश्यकता है।

Observance of ‘Armed Forces Flag Day’ on 7th December, 2017

No.B-11011/1112017-Ad-II

Government of India/Bharat Sarkar
Ministry of Home Affairs/Grih Mantralaya

North Block, New Delhi-110001
Dated the 30th November, 2017

Office Memorandum

Sub: Observance of ‘Armed Forces Flag Day’ on 7th December, 2017 – Regarding.

It has been decided to observe the 7th December, 2017 (Thursday) as ‘Armed Forces Flag Day’ throughout the country. Kendriya Sainik Board, Ministry of Defence has requested for raising funds through distribution of Token flags, booklets and brochures and collection of contributions by volunteers from amongst the staff of the Ministry for the noble cause of support to the families of our martyrs, the disabled ex-servicemen and their dependents.

Saturday, October 7, 2017

Implementation of Government’s decision on the recommendations of the 7th Central Pay Commission — Revision of Pension in respect of Pre- 01.01.2016 Armed Forces Commissioned officers & their eligible families Pensioners.

OFFICE OF THE PR. CONTROLLER OF DEFENCE ACCOUNTS 
(PENSION) 
DRAUPADI GHAT, ALLAHABAD- 211014
No. G-1/M/01/ICO’s/ 7th CPC/ Vol. 11/2017
Date: 29.09.2017
To,
The PCDA (O)
Golibar Maidan
Pune- 411001
Subject: – Implementation of Government’s decision on the recommendations of the 7th Central Pay Commission — Revision of Pension in respect of Pre- 01.01.2016 Armed Forces Commissioned officers & their eligible families Pensioners.
Reference: – (1) Gol, MoD letter No. 17(01)/2016-D(Pension/Policy) dated 29.10.2016 (Circulated vide this office Circular No. 570 dated 31.10.2016 available on this office website of this office www.pcdapension.nic.in)
(2) MoD letter No.17(01)/2017/(02)/D(Pension/Policy) dated:05.09.2017.

Sunday, October 1, 2017

Headquarters Integrated Defence staff celebrates its 17th Raising Day

Headquarters Integrated Defence Staff (HQ IDS) celebrated its 17th Raising Day today. To commemorate the momentous occasion, Chief of the IDS to the Chairman Chiefs of Staff Committee (CISC) Lt General Satish Dua paid homage to the valiant martyrs of the Armed Forces by laying a wreath at ‘Amar Jawan Jyoti’, India Gate in New Delhi. Senior officers of the Army, Navy and Air Force of the IDS were present on the occasion. A Tri Services guard was in accompaniment. 

Military Nursing Service celebrates its 92nd Raising Day

Military Nursing Service (MNS) of the Armed Forces celebrated its 92nd Raising Day today. New Addl. Director General Military Nursing Service Maj Gen Elizabeth John led the celebrations at MNS Officers Mess of Army Hospital (Research & Referral), Delhi Cantt. 

Saturday, September 30, 2017

85th Air Force Day: Air Display


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The Indian Air Force proudly celebrates its 85TH anniversary on 08 Oct 2017.     A scintillating air display by various aircraft will be the hallmark of the Air Force Day Parade cum Investiture Ceremony at Air Force Station Hindan (Ghaziabad).  Rehearsals for the air display will commence from 01st October 2017 (Sunday).  The general area over which aircraft will be flying at low levels are Wazirpur bridge – Karwalnagar – Afjalpur -  Hindan, Shamli – Jiwana – Chandinagar – Hindan, Hapur – Philkua – Ghaziabad – Hindan.

Thursday, September 29, 2016

India Launches Strikes On Suspected Militants In Pakistan

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New Delhi: India has conducted “surgical strikes” on suspected militants in Pakistan it suspects of preparing to infiltrate into the part of Kashmir it controls, the army’s director general of military operations said on Thursday.

Thursday, February 11, 2016

लांस नायक हनुमंतप्पा नहीं रहे, सियाचिन के जांबाज लांस नायक हनुमंतप्पा को रक्षा मंत्री, सेना प्रमुखों, राहुल ने दी श्रद्धांजलि


नई दिल्ली: 
सियाचिन में छह दिन 25 फुट बर्फ के नीचे फंसे रहने का बाद जिंदा निकले लांस नायक हनुमंतप्पा नहीं रहे। दिल्ली में सेना के आर एंड आर अस्पताल में 11.45 पर उन्होंने आखिरी सांस ली। लांसनायक हनुमंतप्पा को दिल्ली में बरार स्क्वायर पर श्रद्धांजलि दी गई। रक्षा मंत्री मनोहर पर्रिकर, रक्षा राज्‍यमंत्री राव इंद्रजीत सिंह, सेना प्रमुख दलबीर सिंह सुहाग, नौसेना प्रमुख रॉबिन के धोवन, वायुसेना प्रमुख एयरचीफ मार्शल अरूप राहा, दिल्‍ली के मुख्‍यमंत्री अरविंद केजरीवाल, उप मुख्‍यमंत्री मनीष सिसोदिया,

Monday, January 25, 2016

IESM LETTER TO RM ON OROP ANOMALIES

21st January 2016

The Raksha Mantri
South Block, Ministry of Defence
New Delhi

Urgent Need to Rectify Anomalies in OROP
in Govt notification dated 7 Nov 15

Dear Shri Manohar Parrikar ji

Please refer to Govt executive letter dated 26 Feb 14, press release dated 5 Sep 15, Govt notification dated 7 Nov 15 and 14 Dec 15. Please also refer to the statement made by MOS Defense Sh Rao Inderjit Singh in Parliament on 2 Dec in reply to question asked by Sh Rajeev Chandrashekhar regarding implementation of OROP. (All attached)

One Rank One Pension was approved by UPA Govt in budget dated 17 Feb 14 and then by NDA Govt in

Monday, January 18, 2016

Twenty Five Brave Hearts Bag National Bravery Awards -2015

Twenty five children – 3 girls and 22 boys – have been selected for the National Bravery Awards 2015. Two of the Awards have been given posthumously. 

The coveted Bharat Award has been conferred on 15 year old Late Master Gaurav Kawduji Sahastrabuddhe of Maharashtra, who sacrificed his life in an attempt to save four of his friends. 

Saturday, January 16, 2016

भारतीय वायु सेना का विशेष कमांडो बल – गरुड़

भारतीय वायुसेना के विशेष कमांडो दस्‍ते गरुड़ का गठन वर्ष 2003 में भारतीय वायुसेना की आंतरिक क्षमताओं में बढ़ोतरी के उद्देश्‍य से किया गया था। गरुड़ कमांडो को विशेष तौर पर महत्‍वपूर्ण वायुसेना स्‍टेशनों पर त्‍वरित कार्रवाई बल, वायुसेना के महत्‍वपूर्ण स्‍टेशनों की सुरक्षा, शांति और युद्ध के समय तलाशी और बचाव अभियान, आतंकवाद निरोधी कार्रवाइयों और विशेष मिशन के लिए किया गया है। इन्‍हें नियमित रूप से प्राकृतिक आपदाओं के समय आपदा राहत कार्यों में प्रशासन की मदद का कार्य सौंपा जाता है। गरुड़ कमांडो को संयुक्‍त राष्‍ट्र संघ के समर्थन के लिए भारतीय दूतावासों और युद्धग्रस्‍त क्षेत्रों से भारतीय नागरिकों

Friday, January 1, 2016

Air Marshal Bhadauria takes over as Deputy Chief of the Air Staff (DCAS) of Indian Air Force (IAF)

Air Marshal Rakesh Kumar Singh Bhadauria took over as Deputy Chief of the Air Staff today. He is an alumnus of the National Defence Academy and was commissioned in the IAF in June 1980. Prior to taking over as DCAS, Air Marshal Bhadauria was Senior Air Staff Officer at Central Air Command of IAF.

He is an Experimental Test Pilot, Cat ‘A’ Qualified Flying Instructor and Pilot Attack Instructor with over 4200 hours of experience on over twenty five types of fighter and transport aircraft. Air Marshal Bhadauria completed his Staff Course and Masters in Defence Studies from Command and Staff College, Bangladesh.

Spanning over more than 35 years of his career, Air Marshal Bhadauria has commanded a Jaguar Squadron and a premier Air Force base in the South Western Sector. His important

Army Day Open Quiz Competition 2016

As part of ‘Army Day Celebration- 2016’, the Army would be conducting a National Level Open Quiz Competition for school children on 07 January 2016 at Manekshaw Centre, Delhi Cantonment on the theme “Indian Army : Symbol of Courage, Valour and Sacrifice”.
            The Quiz Competition would be conducted by renowned Quiz Master, Mr Aditya Nath Mobayi of Quiz Craft Enterprise. The entry is free for the Quiz Competition and two teams from each school comprising of three students from Higher Secondary classes are eligible to participate. 
             The team winning the competition would be presented with a Trophy alongwith a cash prize. Awards are also being given for the First and Second Runner up Teams apart from certificates & gift hampers containing books for the participants.
            The event would be conducted as a prelude to the Army Day Celebration this year and would certainly go a long way to etch an impression in the minds of the future generations of the country on the Indian Army's legacy of Courage, Valour and Sacrifice.
            Details of the quiz competition are attached as a handout.
Col  Rohan  Anand, SM
PRO (Army)

Revision of pension in r/o pre-2006 Commissioned Officers/JCOs/ORs pensioners/ Family pensioners.

OFFICE OF THE PR. CONTROLLER OF DEFENCE ACCOUNTS (PENSIONS)
DRAUPADI GHAT, ALLAHABAD- 211014
Circular No. 551
Dated: 28.12.2015
Subject :- Revision of pension in r/o pre-2006 Commissioned Officers/JCOs/ORs pensioners/ Family pensioners.

Reference:- This office Circular No. 547 dated 11.09.2015.


Pension Disbursing Agencies are aware that as per this office Circular No. 547 dt.- 11.09.2015, Service/Family Pension in respect of JCOs/ORs are to be revised w.e.f. 01.01.2006 by the Pension Disbursing Agencies as per tables attached with circular. Specific tables for revision of Special Pension/Invalid Pension/ Service Element of Disability Pension in respect of Pre- 01.01.2006 PBORs retirees discharged with less than 15 years of qualifying service and Service Pension of TA personnel irrespective of their qualifying service have not been prepared as the Pension Disbursing Agencies would not be in a position to revise such cases. Hence, such cases shall be referred to the Pension Sanctioning Authorities by Pension Disbursing Agencies on enclosed Annexure to issue corrigendum PPOs in affected cases.

Friday, December 11, 2015

Purchase of Helicopters from USA

Government of India has signed contract with M/s Boeing USA and Letter of Agreement (LOA) with US Government on 28th September, 2015 for purchase of Apache Attack Helicopters. A contract with M/s Boeing, USA has also been signed on 28th September, 2015 for purchase of Chinook heavy lift helicopters. 

Defence equipment are imported as per the operational requirements of the Armed Forces. However, actual cash outgo depends on delivery of equipment / reaching of laid down milestones before release of funds. India procures defence equipment under capital acquisition from various countries, the major sources being Russia, USA, Israel and France. During the last three years i.e. 2012-13 to 2014-15 contracts and Letter of Agreement (LOA) worth Rs. 7285.72 crores have been signed with vendors from USA and the US Government. 

This information was given by Minister of State for Defence Rao Inderjit Singh in a written reply to Shri Kirti Vardhan Singh in Lok Sabha